為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致維他命c功效要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 張學友的「A CLASSIC TOUR」台北站在元宵節登場,立於蛋糕台上的華麗開場,呼應22年前首唱紅館的四面舞台,慶祝的是55載人生的精彩、也是歌迷見證今世有「歌神」的幸運。這是張學友相隔5年再次登蛋,新巡迴去年10月從北京起跑,到台北是第11站、第50場,估計在台兩周六場將有7.8萬人親炙「神」之音,票房收入2.5億元,全套巡迴已排了114場,破了張學友本人保有的105場巡演的金氏世界紀錄。這場演出既稱經典,張學友挑戰22年前在紅館首次開唱時的四面台,LED舖天蓋地,將近3000平方公尺的用量,堪稱亞洲演唱會之最,打造出360度立體四面台,大編制樂手、30人舞群,歌手換穿10套造型,創造出經典的港式風華。開場,張學友紳士般地從黑膠唱盤中升起,率舞者熱力演唱「我與你」,如歌詞「回看昨日,每天都美,全憑是有你」,感謝與歌迷的相遇,升降舞台宛如蛋糕,揭開華麗的一夜。全場含組曲共唱40首歌,國粵語約六四比,他全場跑、四面轉,一舉一動帶動歌迷歡呼。出道30年,菁華不保留,多少人是用張學友的演唱會來計算歲月?在唱到「她來聽我的演唱會」前,張學友看到歌迷高舉的30年燈牌,感性謝謝歌迷支持,還透露自己很倔強,希望演唱會有經典的樣子,所以兩年前就開始健身,「雖然已過了脫衣服的年紀」,也提前半年練歌,但來台北,還是會緊張、還是會出錯,「我是害羞的人,搞氣氛就靠大家」。張學友時而深情演唱「慢慢」、「離人」,或乘著大型道具紙船,彷彿在月下的海上漂流著,突然間又動感唱起「頭髮亂了」,或者烈火中嘶吼「我醒著做夢」,「歌神」又唱又跳,該扭也扭,就是不喘不走音。過去的安可曲「祝福」提前演唱,張學友舞了一段西班牙舞蹈,承接開場。還有好多經典,則在安可時滿足歌迷,張學友連串的「心如刀割」、「不老傳說」、「一路上有你」、「吻別」等10多首經典國、粵語組曲,時空橫跨80年代至今,全場宛如巨型KTV。張學友周五抵台,已先與好友哈林通過電話,首場這超級好朋友就偕張小燕一起進包廂,被問到懷孕的妻子是不是也來了,哈林回答:「全家都來了。」江蕙曾在告別演唱會上邀張學友合唱,11日送了麥克風造型氣球花籃,寫「我封麥,你說要把你的麥借給我.. 你留著啦,今晚用這支歌神麥克風帶我們去翱翔這趟經典之旅。」張學友12、13日再唱兩場,14日返港,17至19日繼續在台北小巨蛋唱3場。想看更多娛樂新聞,請加入「噓!星聞」臉書粉絲團「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋以經典四面舞台開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook 「歌神」張學友全新「A CLASSIC TOUR 學友.經典世界巡迴演唱會」第11站、第50場,昨天在台北小巨蛋以經典四面舞台開唱。記者屠惠剛/攝影 分享 facebook
風濕類風濕藥酒配方大全:龜蛇酒
金龜,眼鏡王蛇,當歸,杜仲,杞子各10克,蜜糖,冰糖各100克,香圓米1千克,礦泉水1千克。圓米加礦泉水經發酵蒸餾釀酒。加龜,蛇浸6個月後加各藥浸漬。最後融入冰糖,蜜糖。早晚空腹飲30克。
滋陰補腎,驅風濕,強筋骨,延年益壽。用於肝腎不足,風濕侵擾等症。
補 身體
風濕類風濕藥酒配方大全:黃芪酒
黃芪20克,獨活10克,防風10克,炙甘草10克,川椒10克,製附子10克,白朮10克,牛膝10克,川芎10克,細辛5克,炮乾薑12克,當歸9
克,桂枝9克,葛根6克,秦艽6克,制烏頭6克,山茱萸
6克,生大黃3克,白酒2000克。將上述藥物共研成粗末,浸泡於酒內,7天后飲用。每日2次,每次10克。
補氣活血、溫經散寒、祛風除濕。適用於氣血不足、風寒所致的關節痺痛、手足麻木、屈伸不利等症。陰虛火旺者忌服。
風濕類風濕藥酒配方大全:川烏酒
絕密風濕藥酒配方大全
生川烏、生草烏、烏梅、牛膝、大青葉各15克,金銀花 10克,白酒500~1500毫升。將前6味切碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡10天后,過濾去渣,備用。口服。每次服5~10毫升,每日早、晚各服1次。
婕斯白藜蘆醇
祛風除濕、消炎解毒、溫經止痛。主治半身不遂、類風濕性關節炎(肢體變形,活動受限者佳)。若無生二烏,可用熟二烏代,但劑量加倍。上述劑量匆過量,口唇麻木者可減量服之。驗之臨床,確有良效。
風濕類風濕藥酒配方大全:追風酒
當歸、川芎、白芷、熟地、杜仲、川牛膝、香附、羌活、獨活、尋骨風、木瓜、桂枝、革撥、乾地龍、雲茯苓、紅棗各15克,水蛭、土鱉蟲、三七參、紅花、生川
烏、生草烏、全蠍、蟬蛻各9克,枸杞子
5克,馬錢子(制)4。5克,烏梢蛇30克,蜈蚣16克,白酒1000毫升。將前28味共為粗末,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡20天后,過濾
去渣,即成。口服。每次服15~30毫升,日服3次。
追風活絡、和血止痛。主治類風濕性關節炎(頑痺日久、關節變形、腫大、屈伸不利、疼痛不止等症)。用治風濕性關節炎,日久不癒者,效果亦佳。但痺證初起或熱痺忌服。
風濕類風濕藥酒配方大全:半楓荷酒
細胞 營養 食品
半楓荷、五加皮、陰香皮、首烏、千斤拔、當歸各1500克,桔紅皮,熟川烏、牛膝各1000克,50~60度糖波酒。(榨蔗糖的糖液蒸出的酒)50千克。
將前9味切片,置瓷缸內,加入糖波酒,密蓋,浸泡2~3週(夏季可減少幾天,冬季可增加幾天),過濾去渣,即得。口服。每次服15毫升,日服2次。
按摩
祛風濕、強筋骨、止疼痛。主治類風濕性脊椎炎、腰肌勞損及關節扭傷等症。
風濕類風濕藥酒配方大全:全龍酒
全蠍、蜈蚣各9克,烏梢蛇30克,白酒。500毫升。將前3味搗碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡14~30天后,即可服用。口服。每晚適量飲用。
祛風濕、止痙攣、搜風通絡。主治類風濕性關節炎。驗之臨床,確有良效。
風濕類風濕藥酒配方大全:天麻酒
天麻15克,蘄蛇12克,羌活、五加皮、秦艽、當歸各6克,紅花9克,防風3克,白酒1000毫升,白糖90克。將前8味搗碎,置容器中,加入白酒,密
封,浸泡7天后,過濾去渣,加入白糖,溶化後,濾過,即成。或按滲據法製成藥酒1000毫升。口服。每次服30~60毫升,日服2次。
祛風濕、活血通絡。主治風濕性與類風濕性關節炎及關節疼痛等症。驗之臨床,每收良效。
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