為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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黑紅蔘是指將鮮人蔘用間接低溫蒸熟方式,
平均蒸8個小時經過9次,共蒸72小時以上,
利用一定的波長光線進行熟成後製造出黑蔘。
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內容物成份:六年根高麗黑蔘萃取液﹑紅棗、當歸、黃耆、甘草
內容量:70ml*30入(鋁箔包)
熱量:10大卡
食品添加物名稱:無
營 養 標 示
每一份量70ml
本包裝含30份
每份 每日參考值百分比
熱量 10大卡 0.5%
蛋白質 0公克 0%
脂肪 0 公克 0%
飽和脂肪 0 公克 0%
反式脂肪 0 公克 *
碳水化合物 2 公克 0%
糖 2 公克 *
鈉 0 毫克 0%
保存期限:3年
保存方式:常溫保存,避免高溫及曝曬
產地:韓國
廠商名稱:金蔘股份有限公司
投保產品責任險字號:新安東京保險17225字第04ML000131號,
食品登錄字號:A-18069750-00000-2
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C組賽程今天由哥倫比亞對上美國,雙方各自派出王牌對陣,由Chris Archer對上Jose Quintana,兩人的狀況都驚人的好,目前為止沒有讓任何打者靠安打上壘過,雙方仍以0:0戰平。
益生菌 推薦雙方今天的先發投手目前都表現出色,Archer一掃去年大聯盟敗投王的陰霾,今天前2局都還是完全比賽的狀況,還飆出2K,而且僅用了23球,效率出奇的高。
而哥倫比亞先發Quintana,也沒讓美國打者太好過,同樣僅讓對方靠著1次四壞保送上壘,雙方2局打完,仍然是1支安打都沒有出現,形成一場膠著的投手戰。
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一、早搓手
早晨起床後,人體各器官經過一晚上的休息,將開始新一天的工作。隨著人體活動的增加,心率會加快,因此早晨要注意調養心肺。可採取搓手心、揉按手指等
方式,通過刺激手心的勞宮穴,讓心臟興奮,並增強呼吸系統的功能,起到保健作用。搓手心時,將兩掌合併,來回對搓,盡可能地摩擦手心。此外,早晨,將兩雙
手的手指相互對揉按摩,也能起到提神醒腦的作用。
二、午曬背
血液 檢查
冬天子時(11∶00-13∶00)這段時間,是陽光較充足的時段,經常曬曬後背,可起到補充人體陽氣的作用。“還可以在曬太陽時,摘了帽子,讓陽光從頭頂的百會穴進入人體。”這樣效果更好。
三、晚泡腳
活動了一天,晚上身體會較為疲累,特別是肝腎急需得到休息和調養。此時最好的調養方式就是泡腳。泡腳時,水里的熱量可以通過腳底進入人體全身,使體內
腎經、肝經都得到養護。“特別是腳底的湧泉穴,是腎經的首穴,晚上在得到熱水的刺激後,能夠很好地消除一天的疲勞,補充腎氣。”泡完腳,上床準備睡覺時,
可以用雙手掌心輪換著對腳進行按摩揉搓,每次揉按十餘次。
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